睡眠

「ぐっすりずむ」って効果あるの?試した体験談と口コミを紹介!

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ぐっすりずむとコップ
読者
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睡眠サプリの「ぐっすりずむ」が気になっているけど、どのくらい効果があるの?成分や最安値も知りたい。

日頃の睡眠不足を補いたい
どうも寝つきが悪くて熟睡できない
朝起きても疲れが抜けていない
仕事中に眠くなってイライラする

あなたはこのような悩みをお持ちではありませんか?

私も以前は慢性的な睡眠不足に悩んでいたので、気持ちはわかります。私の場合は通勤時間が片道1時間以上かかるため、睡眠時間を増やすのも難しく…

そこで睡眠の質を上げたいと思い、調べてたどり着いたのが睡眠サプリ「ぐっすりずむ」です。

ぐっすりずむは、煎茶などに含まれ、疲労回復やスッキリした目覚めに効果のある「L-テアニン」を配合したサプリメント。

私は飲み始めてから、睡眠不足をかなり解消できました。この記事では、「ぐっすりずむ」を実際に試した体験談・口コミ、詳しい成分、最安値などを紹介します。

「ぐっすりずむ」を生活に取り入れることで、あなたも睡眠の質を改善できるはずです。

ぐっすりずむの特徴

①睡眠の質を改善できるサプリメント
②疲労回復やスッキリした目覚めに効果のある「L-テアニン」を配合
③楽天ランキング1位、3年連続モンドセレクション金賞受賞
④初回限定1,000円(送料無料)でお試し可能

ぐっすりずむ公式サイト
ぐっすりずむをお試し

筆者
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申し込みは2分で完了します!

「ぐっすりずむ」を試した体験談!効果はあった?

ぐっすりずむの前面まずは「ぐっすりずむ」を飲み始めて感じた効果をお伝えします。はじめに私の状況を紹介すると次の通りです。

・27歳男性会社員(金融営業職)
・1日6時間睡眠(0時~6時)
・寝つきが悪く熟睡できない、朝起きても体が重くて回復していない感じ

最初は睡眠薬を使おうかと思いましたが、やはり抵抗がありました…。そこでまずは睡眠サプリを試してみることに。

睡眠サプリはたくさんありましたが、安心して飲めるものがよかったので、モンドセレクションで金賞も受賞している「ぐっすりずむ」に決めました。

さっそく初回限定のお試し商品を申し込むと、数日で到着。

中を開けると、1ヵ月分(31粒)のサプリメントが入っています。

ぐっすりずむの中身パッケージの裏面を見ると「寝る前に1日1粒」と書いてあり、すぐに飲んでみました。

ぐっすりずむの裏面
ぐっすりずむの1粒
翌朝目が覚めると、いつもより「よく寝れた」という熟睡感がありました。また体が軽くて、通勤時も非常に楽です。

それから継続的に「ぐっすりずむ」を飲んでいますが、始める前より明らかに睡眠の質が向上しています。

私の場合はすぐに効果が感じられて嬉しかったです。「ぐっすりずむ」が気になっている方は、ぜひ一度試してみてください。かなりおすすめです。

ぐっすりずむをお試し

筆者
筆者
朝起きたときの体が楽ですよ。

「ぐっすりずむ」の口コミや評判ってどうなの?

ぐっすりずむの口コミ
他に「ぐっすりずむ」を試した人は、どのような感想を持ったのでしょうか?良い口コミと悪い口コミを集めてみました。

ぐっすりずむの良い口コミ

31歳男性
31歳男性
毎朝起きたときに疲れが残っている感じがして悩んでいました。睡眠サプリが気になって調べてみると、リフレの「ぐっすりずむ」が良さそう。飲んでみると、起きたときの体のだるさはほとんどなくなっていました。これまでは睡眠不足で昼過ぎに頭が痛くなっていましたが、今は痛くならず仕事に集中できています。(システムエンジニア、東京都)
38歳男性
38歳男性
ぐっすりずむは睡眠薬ではないので安心して服用できています。朝までぐっすりとはいきませんが、朝眠くて仕方ないということはないです。寝るときも、いつの間にか眠っている感じです。(メーカー営業職、福岡県)
29歳男性
29歳男性
睡眠剤に頼るより安全と思い愛用しています。人によって個人差あるようですが、私はすぐに効果が感じられて合っていると思います。朝の目覚めがすっきりしていて気持ちがいいです。胃が弱い私でも安心して飲めています。(金融営業職、神奈川県)
32歳女性
32歳女性
何年も睡眠導入剤を小さく割って飲んでいましたが、薬に頼るのがずっと心配でした。そんなときテレビでこのサプリメントを知って購入してみました。睡眠導入剤ほどではありませんが、すごく自然に眠れています。そして朝からすっきりしています。いいサプリメントに出会えて良かったです。(金融事務職、東京都)
30歳女性
30歳女性
子どもが小さいので、睡眠不足に悩んでいました。雑誌で「ぐっすりずむ」を知って試してみると、朝起きたときが大分楽です。睡眠時間自体は変わっていないのにびっくりしました。今では手放せいほど頼りにしています。(主婦、埼玉県)

ぐっすりずむの悪い口コミ

34歳男性
34歳男性
気になって試してみましたが、あまり効果はありませんでした。寝つきが若干良くなったくらいです。睡眠不足はいまだに解消できていないので、薬も使ってみようかと思っています…。(メーカー営業職、愛知県)
41歳男性
41歳男性
成分が食品由来なので安心して飲み始めましたが、それほど効果が感じられません。1週間ほど飲み続けて、少し朝が目覚めやすくなった程度でしょうか。結構期待していたから、もう少し効果がほしかったです。(広告代理店、東京都)
36歳女性
36歳女性
飲み始めてすぐは朝が楽になったのですが、しばらく使っていると効果が薄れてきた気がします。でも前よりはよく寝れているのかもしれません。(中学校教員、千葉県)

ぐっすりずむの評判をまとめると?

「ぐっすりずむ」の口コミをまとめると次の通りです。

良い口コミ
・熟睡できるようになった
・朝の目覚めがすっきり
・自然の寝れるようになった
・飲み始めてすぐ効果が感じられた

悪い口コミ
・あまり効果がなかった
・少し目覚めがよくなった程度にとどまる

ぐっすりずむ」を口コミを一通り見てみると、効果があったと感じている人の方が多かったです。私自身も朝がかなり楽になりましたし、一定の効果は期待できるでしょう。

睡眠薬を使うのはちょっと…という方でも、睡眠サプリなら安心して服用できます。

まずは初回限定1,000円(税込・送料無料)で試してみるのがおすすめです。

ぐっすりずむをお試し

筆者
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「ぐっすりずむ」の成分は?副作用ってあるの?

ぐっすりずむの成分ぐっすりずむ」はL-テアニン200mgを中心に、GABA、グリシン、ビタミンB1・B6・B12を含んでいます。

それぞれの成分の効果は次の通り。

L-テアニン
煎茶などに含まれる成分。疲労回復、睡眠時間の延長感、すっきりした目覚め、ストレス緩和に効果がある。

GABA
アミノ酸の一種。自律神経のバランスを整える効果がある。

グリシン
アミノ酸の一種。リラックス効果がある。

ビタミンB1・B6・B12
健康維持のために必須となる主要ビタミン群。

「ぐっすりずむ」は薬ではなく機能性表示食品なので、安心して服用できます。

【最安値は?】公式・Amazon・楽天の価格を比較!

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定期購入 2,682円
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どこで「ぐっすりずむ」を買うのが最も安いのか?

公式サイトを基準に、大手通販サイトのAmazonと楽天を比較してみました。

初めて「ぐっすりずむ」を購入するときは公式サイトから!

結論を言うと「ぐっすりずむ」を初めて購入する方は、公式サイトで申し込むと安いです。

初回限定で1,000円(税込・送料無料)で1ヵ月分試すことができますよ。

公式サイトからの申し込みは2分あれば完了します。

商品の支払い方法は3種類

商品の支払い方法は次の3種類です。

  1. 後払い(郵便局・ゆうちょ銀行・コンビニ)
  2. クレジットカード
  3. 代金引き換え(手数料194円)

クレジットカードのほか、後払いもできるので安心です。

ぐっすりずむ公式サイトへ

「ぐっすりずむ」のよくある質問

ぐっすりずむのよくある質問

妊娠中に飲んでも大丈夫?

「ぐっすりずむ」には下記のように明記されています。

本品は、疾病に罹患している者、未成年者、妊産婦(妊娠を計画している者を含む)及び授乳婦を対象に開発された食品ではありません。
引用元:ぐっすりずむ公式サイト

妊娠中の方を考慮して開発された商品ではないので、念のため控えた方がいいでしょう。

商品到着後の返品はできる?

商品到着後7日以内であれば返品可能です。

ただし食品のため、未開封の状態でないといけません。

申し込みから何日くらいで届くの?

公式サイトには、「商品注文後1週間前後で到着」と記載されています。

私の場合は1週間もかからず届きました。

「ぐっすりずむ」はこんな方におすすめ!

ぐっすりずむとコップ

睡眠不足、寝つきの悪さ、朝の疲労感で悩んでいる方
睡眠時間をのばすことが難しい方
日中にストレスを感じることが多い方
睡眠薬を使うのは抵抗がある方

睡眠サプリの「ぐっすりずむ」は、上記のような方におすすめです。

特に睡眠時間をのばすのは難しいと思いますので、サプリメントで「睡眠の質」を高めることが大事です。

また「睡眠薬を使うのは抵抗がある…」という方でも、サプリメントなら安心して試せます。「ぐっすりずむ」は初回限定1,000円(税込・送料無料)で購入できますよ。

ぐっすりずむを生活に取り入れることで、あなたも睡眠の質を改善できるはずです。

ぐっすりずむの特徴

①睡眠の質を改善できるサプリメント
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